Afternoon Yoga ごごヨガ

Breathe in...... and out.

 

息を吸って・・・吐いて。

 

この日の午後は、キッズヨガを楽しみました。

 

たくさんのポーズを楽しみました。

こちらは、tree 木のポーズです。

 

午後はスポーツやヨガ、その他色々な活動で楽しんでいます。

 

ちなみに人気のポーズは「ゴリラ」。

 

全身が伸びて気持ちよいです!